美と健康 手のひらのパワーで綺麗に 手のひらでみるみる変わる手のひらにはすごいパワーがあること、多くの人は知っていますよね。私たちは無意識のうちに手のひらの力を使って、痛みを和らげたり、温めたり、癒したり、邪気を払ったりしています。人の手の温もりで心が軽くなったり、救われた気... 2023.12.06 美と健康
美と健康 疲れをそのままにしておくと老ける 「急に老けた!」と感じる時年齢を重ねてくると誰もが若さを失い、老化や衰えと真正面から向き合わなければなりません。わかってはいるけれど…「なんだか私、老けたな」と鏡を見て落胆することがあります。老ける時は一気に老けこむ、というのは本当だなと感... 2023.11.28 美と健康