60代に入り、今までとは違う人間関係…
「生きづらさ」を感じることがないですか？
なんとなく周囲の空気が冷たい
職場の若い子と距離がある
60代のばばあと言われてないか不安
多少なりとも感じているのでは？
私はひしひしと感じることがあります。
実際、ネット検索では以下の言葉が多いそうです。
「60代 おばさん 性格」
「60代 偉そう」
「60代 パート うざい」
「60代 頭 おかしい」
「60代 女性 ヒステリック」
「私は違う！」と言い切れますか？
それとも胸がチクりと痛いですか…
自分では違うと思っていても
嫌われているかもしれません。
60代女性が嫌われてしまう理由を深堀りし、誤解されないための対処法をお伝えします。
60代女性のネガティブ要素
時代のせいか…
60代はバブル時代を生きてきた年代。
私も20代は華やかで、でも競争や厳しさも多い時代を逞しく生きてきました。
本当にパワフルな時代でした。
仕事も恋愛も遊びも。
結婚してる人は家事や子育てに
一生懸命頑張ってきた人が多いのに
なぜ今、「うざい」「頭おかしい」などと言われてしまうのでしょうか？
本当に悲しくなりますね。
やはり時代背景が関係していると思います。
①「上下関係」のとらえ方の違い
昔は年長者＝敬われる存在でした。
でも今は年齢ではなく、相性とか他の部分で判断することが多いのではないでしょうか。
年上なだけでは「偉い」とは思われない。
そして少しでも高圧的に感じると
「偉そう」「マウント」と取られやすいです。
②空気間の違い
SNS世代の若者は、LINEでもちょっとした言い方や反応の仕方に敏感です。
そのため声が大きい、言葉がキツい、指示が多いなどがあると、「ヒステリック」「頭おかしい」となってしまいます。
③自己認識と現実のズレ
「私は若い頃より丸くなった」
「昔はもっとキツかった」
そう感じている60代は多いですね。
（私がまさにそう…）
その丸さすら、今の若者には厳しく見えることがあるようです。
私達世代も戸惑ってしまいますが
若い子もその違いが扱いづらいと感じているのかもしれませんね。
嫌われる5つの行動パターン
無意識ってこわい…
ここからは、実際に若者世代から
「うざい」「関わりたくない」と言われる典型的な言動パターンをあげていきます。
1. 「私の時代は…」はNGワード
かつての成功体験を語るつもりが
若者からすると否定されたように感じることが多いです。
❌悪い例：
「私たちの頃はもっと働いたわよ」
✅良い例：
「あなたたちの働き方って効率的！私たちの頃とは違う！」
2. 声が大きく、テンポが早い
60代女性は、話すときのボリュームやテンポが大きくて早く、怒っているように感じられることがあります。
若い頃はそうではなかったのに
いつからか大きな声になっていて、本当に不思議。
《対策》
・一呼吸置いてゆっくり話す
・語尾を柔らかくする（「〜しなさい」→「〜したらどうかな？」）
3. 無意識の評価口調
「あなたって●●なタイプよね」
「その服、似合わないわけじゃないけど…」
気を使っているつもりでも
評価されたくない若者には刺さります。
《対策》
・評価はしない。
「私はこう感じた」という一人称に。
・質問で相手に主導権を持たせる
4. 「教えてあげる」が押しつけに
長年の経験から「正しいやり方を教えたい」と思う気持ち。
これは自然なことなのですが
「なぜその方法なのか」が共有されないと拒絶反応が出やすいです。
《対策》
・「よかったら参考にしてね」と柔らかく伝える
・相手のやり方を先に聞く
5. 愚痴・文句が口ぐせに
「疲れた」
「最近の若い子は〜」
「どうせ私なんか」
こうした口癖は自分を落とし、周囲も疲弊させてしまいます。
《対策》
・1つでいいから「よかったこと」を誰かに話す
・「文句」を「提案」に言い換える練習
実は逆効果なこと
もっと自然でいたい。
「いい人」でいようとすることが
嫌われる原因になってしまうことがあります。
若い人に引け目を感じることもあるし
相手の反応が怖い気持ちもあります。
嫌われているのを感じれば、
やはり傷つきますしね。
嫌われたくないと思うあまり
過剰に気をつかったり
無理して若者に合わせたりすると
「無理してる」「うざい」と思われてしまうことも。
大切なのは、「媚びる」のではなく
「歩み寄る」こと。
自然体でいることって意外と難しい。
相手の年齢に関係なく、意識し過ぎないことが大事ですね。
自分の価値観を否定する必要はありません。
相手の世界を知ろうとする姿勢が、信頼感につながります。
「嫌われている」のではなく「誤解されている」だけ
小さなことが通じない…
ふとした一言や態度で
「なんか偉そうだよね」
「また始まったよ…」
と受け取られてしまったら…
やるせない気持ちになりますよね。
嫌な気分になりたくないから、
関わらないようにすることもあります。
でも多くの60代女性が抱える
「嫌われているかも」は
嫌われているわけではなく
伝え方や関わり方がズレているだけだったりします。
【素敵な女性だと思われるための3つの習慣】
✅1. 相手の意見にすぐ反論しない
──まずは「へぇ！」と受け止める心の余裕を
60代女性はたくさんの経験から
何が正しいかよくわかっています。
でもその知識が、上から目線と誤解されることも。
まずは反射的な否定をグッと飲み込んで
相手の話に「そうなんだ」と
一言添えてみてください。
この一言が、「わかってくれる」という信頼のきっかけになります。
✅2. 会話の中に1つ「質問」を入れる
──聴き上手は魅力となる
会話上手は注目されますが、聴き上手の方がずっと好かれます。
若い人との会話に戸惑ったときほど
「どう思う？」などと質問してみてください。
自分の考えを聞いてくれる人には、心を開きたくなるものです。
聞く力は人生経験をより輝かせる最高のスキルになります。
✅3. 昔話は“自慢”ではなく“共感”で話す
60代が過ごした時代は、若い世代には想像もつかないようなことばかり。
その経験は価値あるものですが、
「私たちの頃はこうだった」と語ると
比較されている、否定されていると感じる人もいます。
相手への共感を添えてみてください。
例えば…
「私も若い頃、うまくいかなくて悩んだことがあったけど、その頃の自分に似てて…懐かしい。」
「理解してくれる人」「寄り添ってくれる存在」として、心を開いてくれるかも。
「品格」と「柔らかさ」が魅力に
年齢を重ねても素敵な女性は
「柔らかさ」「相手を尊重」「時代を受け入れる姿勢」を持つ人のことではないでしょうか。
60代は人としての魅力が最も深くなる、黄金期だと思うのです。
もし周囲との距離を感じているなら
さらに変われる時。
そのチャンスを知らせるサインだと思ってみませんか？
少し視点を変えるだけで
職場でも家庭でも、素敵と言われる女性に変われる可能性が大です。
月並みな結論になりますが
60代らしい「品格」「柔らかさ」は
世代を超えて魅力が伝わるはずです。
だから無理して若者っぽく振る舞わなくてもいい。
媚びなくてもいいんです。
自分らしく自然で人と関わること。
それが60代になっても色あせない
魅力的な女性でいる秘訣だと確信しています。
「私は気難しくて人に好かれない」
そう思い込んで悩んだ時期もありました。
若い人と接するのが苦手でした。
自分の子どもと同年代の人と、
なぜうまく話せないのかと情けなった。
でも自分が思うほど嫌われてなどいない。
ちょっとした気遣いで、自分のイメージが良くなるのです。
自信を持って人間関係を作っていきましょう！
