美と健康

水分不足の可能性大！ お水、どのくらい飲みますか 今って、ペットボトルのお水は 種類も多くて、買う方も多いのでしょうが 十分な水分はとれてますか？ 体の中をきれいにしてくれて、 健康にもダイエットにも美肌にも お水がいいことは誰もが知ってま...

私は50代女性がメインのリンパマッサージサロンのオーナーセラピスト。 20年以上女性の体の触れて施術をしてきた経験から、リンパマッサージの効果についてお話します。 リンパマッサージが愛される理由 世の中には様々なマッサージがあります。 人そ...

「急に老けた！」と感じる時 年齢を重ねてくると誰もが若さを失い、老化や衰えと真正面から向き合わなければなりません。 わかってはいるけれど… 「なんだか私、老けたな」と鏡を見て落胆することがあります。 老ける時は一気に老けこむ、というのは本当...

本当に変わりたいなら… 綺麗になりたい！痩せたい！若返りたい！と本気で思ったら 「絶対に私は変わるんだ!」と決意や覚悟が生まれます。 そんな時、自力では限界があるし 確実に効果を出したいから、と考えるのがサロンに通うことです。 もちろんサロ...

マスクの下で顔はたるみっぱなし… マスク生活をするようになって、もっとも感じるようになったのは、顔のたるみですね。 サロンに最近いらっしゃったお客様の多くの方から「顔がたるんできた」という声を よく聞きます。 マスクをしていなかった頃とは明...