美と健康

水分不足の可能性大！お水、どのくらい飲みますか今って、ペットボトルのお水は種類も多くて、買う方も多いのでしょうが十分な水分はとれてますか？体の中をきれいにしてくれて、健康にもダイエットにも美肌にもお水がいいことは誰もが知ってますよね。でも、...

私は50代女性がメインのリンパマッサージサロンのオーナーセラピスト。20年以上女性の体の触れて施術をしてきた経験から、リンパマッサージの効果についてお話します。リンパマッサージが愛される理由世の中には様々なマッサージがあります。人それぞれ好...

「急に老けた！」と感じる時年齢を重ねてくると誰もが若さを失い、老化や衰えと真正面から向き合わなければなりません。わかってはいるけれど…「なんだか私、老けたな」と鏡を見て落胆することがあります。老ける時は一気に老けこむ、というのは本当だなと感...

本当に変わりたいなら…綺麗になりたい！痩せたい！若返りたい！と本気で思ったら「絶対に私は変わるんだ!」と決意や覚悟が生まれます。そんな時、自力では限界があるし確実に効果を出したいから、と考えるのがサロンに通うことです。もちろんサロンではなく...

マスクの下で顔はたるみっぱなし…マスク生活をするようになって、もっとも感じるようになったのは、顔のたるみですね。サロンに最近いらっしゃったお客様の多くの方から「顔がたるんできた」という声をよく聞きます。マスクをしていなかった頃とは明らかに違...