Hitomi

60歳頃から急に、いつも気が重く「何もしたくない」「何をしても楽しくない」「気力がわかない」ということが増えてきます。常に気分が晴れないのも、つらいものです。私もそんな時期が長く続きました。つらくて、いろんなことをしました。休暇をとったり、...

60代が仕事を辞めたくなる理由は、若い頃と少し違います。健康上の問題や、職場での孤立感、意欲が湧かないなどが大きいと思います。頑張っても以前のように認められなくなり、チャンスも期待できない。自信やプライドが傷つくこともあります。職場に同年代...

私は離婚後、コールセンターに転職しました。もう少しで59歳という頃でした。公私共にの再スタートでした。年をとっても働ける職場で、長く仕事をしたいと思いました。でも何の仕事でも同じですが、思っていたのと違ったり、辞めたくなることはあります。ど...

頭皮のにおいと脱毛の関係Hitomi頭皮のにおいが気になります頭皮のにおいと脱毛には密接な関係がああります。主な原因とその対策をまとめてみました。皮脂の過剰分泌頭皮は皮脂腺が非常に多く、Tゾーンの約2倍の皮脂を分泌します。過剰な皮脂は常在菌...

孤独感…誰もが感じたことはあると思います。とてもつらいものです。永遠に続くのではと思ったなら…怖くて、生きる気力も失うかもしれない。でも対処法はあります。自分に合った方法がありますように…60代の孤独感Hitomi心が押し潰されそう…孤独感...

年齢を重ねると体力は衰え、自分の老け込んだ姿に愕然として自信をなくしてしまいます。そうなると自分に手をかけることも面倒になります。仕事も覚えが悪くなり、責任ある仕事も減っていくので、いろんな面で自信のない状態に。気づいたら心も身体も、すっか...

60代は不潔っぽく見えたり、みすぼらしい雰囲気になってしまう人が多くなります。若い頃は可愛くて、周りにも大切に扱われてきたのに。なぜ年齢をとると変わってしまうのでしょう。貧乏くさくならず、素敵でいるための秘訣を考えてみたいと思います。みすぼ...

50代以降の疲れやだるさの原因Hitomi寝ても疲れがとれない…50代以降に疲れ、だるさ、倦怠感が取れないのは、複数の要因が絡み合っているためです。主にホルモンバランスの変化、加齢による体力の低下、睡眠の質の低下、栄養不足、そして慢性的なス...

最近、体から変なにおいがするような…。そんな不安を感じていませんか？多くの50代60代女性が気になっている「加齢臭」について詳しくお話しします。加齢臭に悩む人は多いHitomiにおい、何とかしたい！加齢臭ってどんなにおい？女性の加齢臭は少数...

底辺職と言われる理由Hitomi底辺なんてショックコールセンターの仕事は求人が多いです。派遣会社では簡単な面接で、仕事を紹介されます。年齢も経験も問わず、髪の色や服装も自由。シフトも自由で高時給。手っ取り早く仕事に就くならコールセンターが良...