Hitomi

クレーム対応は「心が磨かれる最高の修行」「また怒られた…」「もう辞めたい…」クレーム対応で心がすり減っていませんか？でも実は、クレーム対応とは、✅ 感情を制御する力✅ 人間力を磨く力✅ どんな職場でも生き抜ける最強スキルを手に入れる、【最高...

私は60代の派遣コールセンター勤務。59歳で離婚。仕事もオーナーセラピストからの転職でした。何から何まで、落ちこぼれの私…そんな私の還暦目前の再スタートでした。職種は違っても、ずっと仕事してきた私。きっとうまくと、意気込んで仕事を始めました...

60代になって、気づくことがあります。昔、あんなに楽しかった友達との時間がなぜか今は、重たく感じてしまう――。会えば疲れる。話しても心が晴れない。そして、だんだん、距離ができていく。「どうしてこんな風になったのかな」「私が悪いのかな」そんな...

60代って本当は最も自由になれる年齢です。でも社会の刷り込み（年だからもう遅い、現役じゃない）に縛られて、不自由に感じます。「自分じゃない」人生を歩んでいませんか？あきらめて萎れて生きていくなんてもったいない！本気で変わりたい人に60代から...

まさか、この年齢になって「友達をどうやって作るか」で悩むなんて、想像もしていなかった。年をとるというのは、何ていろんなことが変わっていくのでしょう。「気軽に話せる人がいない」「LINEは来るけど、“本当に会いたい人”はいない」「誰かとお茶し...

シワって、肌の問題だと思ってた…多くの女性が「ほうれい線は年齢だから仕方ない」とあきらめています。もちろん私もそう思っていました。でもそのシワ、本当は「脳」が作り出しているとしたら…しかも、たった3日で改善できるとしたら？ちょっと嬉しいです...

「美人ほど老けるのが早い」原因鏡の中の自分の顔に、ショックを受ける60代女性が急増しています。シミ、たるみ、深いほうれい線。でもこの表面の老化には、もっと根本的な原因が隠れています。それは…「脳の衰えで顔を動かさなくなった」なんです。なぜ美...

60代に入り、ふとこんな気持ちになったことはありませんか？何をしても楽しくない夢も希望もない気がして虚しくなる情緒が不安定で、ちょっとしたことで涙が出る私もかつて、そんな毎日を過ごしていました。でもふと思ったんです。「今まで頑張ってきたのに...

60代になると、老後の生活が目前で、不安で仕方なくなりますね。特に年金や貯金など、お金の不安が大きい。女性はパートや非正規で働く期間が長いことが多く、年金受給額が男性よりも少ないこと。離婚や死別で「ひとり老後」になる人が多い。平均寿命が長く...